約５分
基本のオートミール粥
朝ごはんに一押しのオートミール粥。鍋でも電子レンジでも手軽に作れ ます。
材料（１人分)
- オートミール
- 30g
- 水
- 80ml
- 牛乳
- 100ml
- お好みのトッピング
- 適量
作り方
- 鍋にオートミール、水、牛乳を入れて、中火にかける。
- 沸騰させないように注意しながら、3分煮る。
- 器に盛り、ナッツやドライフルーツ、はちみつなどをお好みでトッピングする。
※電子レンジなら、水を50mlに変更し、大き目の耐熱容器にトッピング以外を入れ、ラップをかけずに600Wで２分半加熱すれば完成！
調理時間は目安です。下ごしらえに時間がかかるもの(漬け込む時間、水切りの時間、解凍時間、炊飯の時間等)や、お湯を沸かす等の調理と並行して行う作業時間は含まれておりません。
レシピに使用した商品
